Somatisches Yoga für alle Levels und Altersgruppen 🧘
Am Donnerstag, 1. Oktober 2026 um 19:15 machen wir uns auf zur Erkundungsreise in unseren eigenen Körper. Kräftigungen, Dehnungen, Balance- und Atemübungen.
Ein Kurs für alle Körperformen, Altersgruppen und Zustände. Eitle Posen sind nicht so das Thema, dafür Zeit für Platz schaffen im Körper und echte Selbstwahrnehmung.
Kommt ruhig, wie ihr gerade seid. Ob müde, unsportlich, grantig, aufgekratzt oder gut gelaunt - Hauptsache, ihr probiert das einmal aus.
Ich freu mich auf euch!
📆 ORT & ZEIT:
ab 1. Okt, donnerstags 19:15-20:30, Turnsaal VS St. Magdalena
🪙KOSTEN:
Euro 12,— / Einheit (75 min)
Schnuppern gratis
📞Bitte um telefonische Anmeldung
KURSLEITUNG und ANMELDUNG:
Natalia Szeier, 0680/2092308